Genevieve Saludo Joppen, Physiotherapeutin
In meiner langjährigen Tätigkeit als Fachtrainerin für Fitness- und Gesundheit / Haltung- und Bewegung verschaffte ich mir einen vertieften Einblick in ganzheitliche Konzepte gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung.
Seit 1994 praktiziere und übe ich altchinesische Gesundheitsübungen (Qi Gong und Tai-Chi Chuan), die auf einer Harmonisierung der körpereigenen Schwingungen beruhen.
Seit 2003 beschäftige ich mich voller Begeisterung mit Yoga, da mich die Ähnlichkeiten und Parallelen der Entspannungskünste sowie ihrer positiven Auswirkungen an unseren körperlichen, geistigen und seelischen Ebenen faszinieren. Nach meinen Erfahrungen und Erkenntnisse ermöglichen und verlangen Yoga, Tai-Chi und Qi Gong eine tiefe Form der Selbstheilung.
- staatlich- anerkannte Physiotherapeutin
- Kauffrau im Gesundheitswesen – IHK
- DTB- Yogalehrerin
- Qi Gong / Tai Chi Chuan Trainerin
- DTB- Pilates Kursleiterin
- Entspannungspädagogin
- Ernährungscoach- IHK
- DTB- Rückentrainerin
- AROHA Trainerin
- Fachtrainer ÜL-C Fitness- und Gesundheit
- Fachtrainer ÜL-B Haltung- und Bewegung
- Zumba Fitness / Zumba Toning / Gold Instructor ZIN
Meine Lieblingszitate:
„Beim Einatmen schenke ich meinem Körper Ruhe. Beim Ausatmen lächle ich. Ich verweile in gegenwärtigen Moment und weiß, es ist ein wunderbarer Moment.“ (Thich Nhat Hanh)
„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen.“ (Chinesisches Sprichwort)
„Nimm Dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens welche in Dir schwingt.“ (Siddhartha Gautama Buddha)